Aku dan Kulit Sensetif
Nama
aku Wilma, siapa yang memang kawan dengan aku sejak zaman sekolah tahulah yang
aku ni muka macam jalan tar berjerawat sejak tingkatan dua, masa ni aku masih serupa
budak sekolah rendah belum baligh lagi. Dulu mereka kata jerawat ini normal
pada usia remaja, perubahan hormon dalam badan katanya tapi masalah jerawat aku
ni berlarutan sampai aku masuk unversiti! Bayangkan berapa banyak tahun aku
hidup bertemankan jerawat, dahi tak pernah licin in which I assume mungkin
sebab dahi tak licin zaman sekolah aku tak pernah dapat surat cinta, Ahakz!
Korang boleh gelak, aku benarkan. Maklumlah dulu-dulu kan smartphone ni tak ada
lagi zaman sekolah orang nak mengurat bagi surat cinta taw!
Pergi
jalan mana-mana mesti orang nak tanya macam-macam soalan seolah-olah yang kau
ni tak ada usaha selamat muka kau daripada jerawat. Saya hargai mereka cuma nak
membantu dan berkongsi tips, cadangkan guna produk itu ini, amalkan itu
ini,macam-macam lagilah. Tapi lepas da lama sangat bergelumang dengan masalah
jerawat ni dan da usaha macam-macam kau kemudiannya jadi bosan dengar orang
bagi nasihat kat kau macam kau kena bebel la pula.Tak kurang juga yang tarik
tangan kau minta kau cuba produk mereka untuk selesaikan masalah kulit muka kau. Kadang kau da putus asa tak nak cuba apa-apa produk atau tips, biarkan
saja ianya berlalu dan hilang bila tiba masanya. Tapi semangat kau naik balik
nak hilangkan jerawat dekat muka kau sebab kau suka satu mamat ni. Kau pun
study balik macam mana kau nak selesaikan masalah kau ni.
Nasib
baik mamat yang kau suka tu tak pandang rupa sangat, dahi kau tak licin pun
tapi still dia balas cinta kau. Kau bertuah jumpa lelaki yang pandang hati budi
bukan paras rupa. Masalahnya kau tertekan dengan orang sekeliling,
tambah-tambah bila mamat yang balas cinta kau tu dahi licin ala-ala hero
Kdrama. Aku nak gelak kejap, sebab cerita ini tentang aku.
Sebab
kau da hidup dengan jerawat bertahun lamanya dan kau da cuba hampir semua
produk yang orang sarankan dan akhirnya muka kau develop another problem! Berhadapan pula
dengan kulit sensetif. Sekitar masuk tahun ketiga di univerisiti, jerawat aku
da mula beransur-ansur pulih. Aku kira sudah tiba masanya dia pergi. Aku tak pakai da produk-produk skin care semborono. Sebab da cuba macam-macam
aku jadi kental dan tak mudah termakan pujuk rayu para jurujual.
Kali pertama symptom
kulit sensetif terjadi.
Pertama
kali aku develop muka bernanah berbiji-biji bengkak dan gatal aku terus jumpa
doktor pakar kulit. Beratus aku bayar tapi hasilnya muka aku makin teruk! Aku
sampai tak nak pergi kelas, aku malu muka aku sangat jijik! Seminggu tak elok
juga, aku pergi klinik USM (kampus sejahtera). Alhamdullilah, lepas diberi
ubat allergy dan krim gatal muka aku beransur pulih. Sejak hari itu, aku hidup dengan kulit sensetif. Walaupun muka aku sekarang ni da tak berjerawat
macam zaman sekolah, nampak seperti muka yang berkulit normal tapi aku dihantui
masalah kulit sensetif pada masa yang sama kulit muka aku sangat berminyak.
Untung mereka yang cuma ada satu jenis masalah kulit like kulit berminyak atau
kulit kering. Sengsara aku bagitaw kau orang yang ada masalah kulit sensetif
ni. Nampak macam normal tapi sengsaranya cuma manusia yang alaminya yang paham.
Bak kata pepatah berat mata memandang, berat lagi bahu memikul.
Bertahun
hadap kulit sensetif, aku mula paham kulit sendiri, aku tahu punca kulit muka
aku meradang dan alah dan bagaimana aku nak sembuhkan bila aku cuai dan alahan
menyerang. Skin allergy ni tak sama dengan jerawat. Mudah nak paham, bila skin
allergy react dalam kes aku muka jadi merah, gatal, bengkak, bernanah dan
kadang-kadaang effect dekat mata, mata bengkak dan merah. Jerawat pula sakit
tapi tak gatal, dan tak effect kat mata kau. Itu adalah antara symptom yang aku
alami bila muka aku buat hal.
Kulit
sensetif ni tak macam jerawat boleh dirawat. Ianya cuma boleh dicegah. Aku da
give up jumpa pakar tambah-tambah aku tak kaya, jadi aku berusaha paham sendiri
kulit muka aku dan aku baca pelbagai artikel-artikel tentang kulit sensetif. Macam aku, aku ingat dan dapat kesan apa yang menyebabkan muka
aku alah. Biasanya bila muka aku meradang aku akan mengambil masa seminggu
untuk pulih sepenuhnya, 3 hari pertama aku akan duduk diam je kat rumah sebab pada masa ni dia bengkak teruk dan bernanah diseluruh muka yang terdedah.
Antara hal yang boleh
menyebabkan aku alami allergy reaction pada kulit muka:
1. Menggunakan produk penjagaan kulit dan
kecantikan yang salah!
Allergy
reaction paling kerap berlaku apabila aku terpakai produk yang salah. Ya, aku
da cukup berhati-hati dalam memilih produk penjagaan kulit tapi tak semua
produk yang claim to be “organic dan hypoallergy” sesuai dengan kulit sendiri. Sama
juga dengan produk kecantikan, tidak semestinya produk itu keluaran luar negara dan jual dalam kedai branded yang famous seantereo dunia (contoh Sephora) sesuai dengan kulit sendiri.
Tapi pada kebiasaannya semua ni try and error juga. Aku bila da ada allergy
reaction terhadap certain produk aku akan banned brand tersebut.
Produk local include some from drug store, tambahan yang berlambak ditoko-toko jamu lagilah aku tak boleh
percaya. Lepas ni adalah yang cakap aku tak support produk buatan Malaysia. Aku
banyak pakai produk dari korea khususnya mask, pencuci muka dan makeup. Setakat
ini aku tak pernah ada allergy reaction bila guna brand-brand yang asalnya dari
Korea.
2. Terdedah dibawah matahari yang terik!
Bila
aku terlalu terdedah dengan matahari yang terik muka aku akan bengkak, gatal,
merah dan hari seterusnya muka yang bengkak kemerahan improvised keluar pula
biji-biji bernanah di seluruh bahagian yang merah itu. Gatalnya ya Allah jangan
cakaplah. Bila aku cakap kat orang aku allergy matahari mereka gelak macam pertama
kali jumpa orang allergy dengan matahari. Like seriously ada ke allergy
matahari? puteri lilin ke? Aku tak tahu yang lain kalau ada allergy macam aku
tapi aku tiap kali lepas travel atau outdoor tempat-tempat panas kulit muka aku akan
react jadi macam yang aku cakap kat atas. Selepas beberapa kali muka aku alahan
akibat lama sangat terdedah pada matahari aku belajar pakai sunscreen,
rajin-rajin pakai payung. Hatta ke Korea aku bawa payung! Tapi sebab aku pun
kerap allergy terhadap produk penjagaan kulit agak susah untuk aku cari
sunscreen yang sesuai dengan kulit sensetif aku sampailah aku cuba sunscreen yang water base.
3. Hygiene! Hygiene! Hygiene!
Last
but not least, kebersihan turut memainkan peranan. Aku pernah tak basuh berus
makeup aku berbulan lamanya and yes sebab itu juga muka aku buat hal. Aku macam
nilah, bila muka buat hal baru aku jadi rajin pakai sunscreen, cuci berus make
up dan pastikan pillow case aku ditukar at least 2 kali dalam masa sebulan.
Sangat leceh! Semua benda kena ambil perhatian, silap sikit mulalah muka buat
hal! Aku cemburu dengan mereka yang tidak memiliki kulit sensetif pada masa
yang sama aku sangat memahami kesengsaraan golongan yang bermuka sensetif. Bila
muka buat hal, nak kuar rumah kena pakai mask sebab tak nak orang tenung
semacam muka kita lepas tu semua orang bertanya soalan yang sama “eh kenapa
muka camtu?”. Lepas tu kita juga segan nak cakap yang kita ni tak nak share makeup
tools contohnya sponge dan berus makeup. Takut kawan tu berkecil hati. Tapi
yang memang rapat tu memang pahamlah kenapa kadang-kadang kita ni over bab-bab
ni.
Bagaimana aku merawat allergy
reaction pada muka?
Disini
aku share beberapa tips dan produk yang aku pakai kat muka aku tanpa meransang
terjadinya alahan malah meredhakan alahan pada
muka aku.
1. Pencuci muka
Pencuci
muka ni aku sangat alah pada pencuci muka yang jenis berbuih. Sebab tu semua
pencuci muka aku tak ada buih. Pilihan top aku adalah dua brand ni “Cetaphil”
dan “Banilo.co”.
Cetaphil
ni da lama viral dekat laman sosial mampu menyembuhkan masalah kulit bermasalah
sekiranya konsisten. Cetaphil sangat lembut pada muka sesuai sangat untuk
mereka yang memiliki kulit sensetif tetapi ianya tidak membersih secara mendalam. Oleh sebab itu, aku hanya mencuci
muka menggunakan cetaphil pada hari biasa yang aku tidak memakai makeup.
Clenser
balm dari banila.co ini pula memiliki tekstur yang berminyak memudahkan untuk
menghilangkan seluruh makeup secara berkesan. Clenser balm ini boleh dibilas
dengan air atau lap saja dengan tisu selepas dah gosok-gosok dengan lembut
diseluruh muka. Aku lebih memilih untuk membilasnya dengan air, lebih bersih
dan menyegarkan. Harga cleanser balm ini berlipat kali ganda mahal berbanding
cetaphil dan boleh dididapati di Sasa Store.
2. Mask
Aku
sangat suka pakai face mask sheet. Rahsia kecantikan kulit muka flawless orang
Korea adalah mereka mengamalkan pemakaian mask sheet setiap hari. Oleh itu
tidak hairanlah berlambak produk mask sheet dari pelbagai brand yang dijual
secara bundle di mana-mana beauty store di Korea.
Apa
yang aku boleh detect sesetengah mask sheet drug store boleh menyebabkan alahan
pada muka aku. Kalau mask sheet tu bila aku pakai aku rasa hangat atau panas
kat muka aku cepat-sepat buang. Mula-mula belajar pakai mask sheet ni ingatkan
normallah perasaan muka hangat tapi hasilnya muka aku bengkak, merah dan macam
biasalah esoknya bernanah. Sign! Sepanjang hidup aku, aku cuai dalam bab ni
sebanyak 3 kali sebab aku tertidur dengan mask sheet dan biarkan je kat muka
walaupun rasa hangat beberapa minit kemudian dan mask-mask ini ada yang aku
beli dari drug store dan try kawan punya. Pilihan top mask sheet untuk kulit
sensetif aku pilih mask daripada Tony Moly. Tony Moly ni brand dari korea dan
aku paling suka mask dia yang aloe vera. Masa aku ke korea tahun lalu muka aku
meradang sebab aku setiap hari kuar masa kat Busan walaupun aku pakai payung
tapi aku tak pakai sunscreen. Sebab tu bila hari ke-5 di Korea muka aku meradang
naik bengkak mcm biasalah, cuti-cuti jadi tak seronok terpaksa berkurung dalam bilik keluar hanya untuk beli makanan. Nasib saja di Korea memakai mask
merupakan salah satu trend fashion jadi taklah aku rasa janggal keluar dengan
memakai mask muka, hah! Aku saja-saja nak cuba mask aleo vera Tony Moly tu bagi meredakan keradangan kat muka aku sebab calamine lotion dah habis aku guna, aku bawa satu botol kecil saja. Sebab mask Tony Moly tu aleo
vera maka sesuai sangat surutkan keradangan muka dan Alhamdulillah ianya berkesan.
Sebelum balik Malaysia sempat aku borong
mask Tony Moly.
Lagi
satu facial mask menjadi pilihan aku adalah Aztec. Korang pernah tak dengar pasal Aztec
ni? Aztec ni adalah produk yang aku beli sebab youtube, banyak sangat youtuber
yang review dan cadangkan mask ini. Aku tak menyesal beli produk ni, tagline dia “the most world’s most powerful facial” memang tepat. Aztec ni mask
dalam bentuk serbuk kena campur dengan air untuk guna, mereka cadangkan
gantikan air dengan apple cider vineger (ACV) tapi aku tak buat sebab Aztec
sendiri da terlalu kuat tambahan pula ACV aku guna sebagai toner. Aztec 100%
daripada natural calcium bentonite clay dan memang betul-betul membersihkan
pori-pori muka secara mendalam, segala jenis balck/whitehead dia akan
buang, jerewat akan kecut dan meransang pengaliran oxygen ke atas kulit muka
sebab itu masa pakai muka rasa macam kena tarik dan kena urut. Mask ni kena
pakai sampai dia kering dan cuci dengan air jangan cabut kering-kering nanti
lapisan kulit misalnya yang ada jerewat terikut sekali, ini akan meransang
perebakan kuman ke bahagian muka yang lain. Cuci dengan air yang mengalir
secara lebut gosok perlahan-lahan. Muka sensetif ni kena lembut sikit kalau nak gosok. Selepas da
cuci, muka akan kemerahan dan akan surut selapas 30 minit. Jika kulit muka tidak
kemerahan itu tandanya campuran air dan serbuk Aztec tidak betul, kemungkinan
campuran terlalu cair. Untuk kulit berminyak Aztec sesuai dipakai 3 kali
seminggu bagi yang memiliki kulit berminyak dan bagi yang memiliki kulit
sensetif, seminggu sekali suda memadai untuk pembersihan kulit muka secara mendalam. Bagi
mereka yang sama macam aku memiliki dua masalah, kulit berminyak+sensetif
seminggu sekali sudah memadai dengan campuran air.
3. Toner
Campuran 3 bahagian air dengan 1 bahagian ACV dijadikan toner. AVC ini da ramai sangat orang cadangkan untuk menyembuhkan masalah kulit berjerawat, mampu mengecilkan pori-pori, dan melambatkan proses penuaan. Ada banyak post tentang AVC ni, korang bolehlah rajin-rajinkan diri baca tentang ACV ni sebagai facial treatment.
4. Pelembap
Pelembab
yang sesuai dengan kulit muka akan menghasilkan kulit muka yang tak kering dan
tak berminyak. Tapi nak cari pelembab yang sesuai ni susah, ada pelembab malah
boleh menyebabkan masalah kulit berminyak makin teruk. Aku sekarang
dalam tempoh percubaan produk Mary Kay. Nak bagi review aku belum yakin sebab
baru sangat cuba produk ni. Sebelum ni aku pakai pelembab daripada Pure Beauty,
Watson ada produk ni. Pure beauty ni made in Korea. Aku kalau produk Korea ok
sangat, jarang sekali muka aku meradang pakai produk dari Korea. Tapi aku stop
sebab produk ni sesuai untuk mereka yang berkulit normal, yang berminyak macam
aku memang tidak menyelesaikan masalah muka berminyak.
5. Sunscreen
Aku
allergy terhadap matahari macam yang aku jelaskan kat atas. Jadi untuk
mengelakkan muka aku meradang tak tentu pasal aku tak boleh tingglkan langkah
ni. Sunscreen sangat penting untuk lindungi kulit muka daripada sinaran UV yang berbahaya. Nak cari sunscreen yang sesuai pun susah, pokoknya bila kau ada
masalah kulit berminyak+sensetif amatlah sukar untuk mendapatkan produk yang
betul-betul berkesan. Top produk sunscreen yang menjadi pilihan aku adalah
daripada Hada Labo Air Aqua UV dengan kandungan SPF50. Sunscreen dari Hada Labo ini merupakan water based dan ringan sangat kat muka, tak rasa melekit atau
pekat macam sunscreen yang lain yang teskturnya seperti lotion.
6. Mist Spray
Mist Spary ni bila ada bajet lebih aku beli, untuk kawal temperature muka aku supaya
sejuk dan segar. Spray mist pilihan top aku adalah daripada Bio Essence.
7. Calamine lotion
Kadang-kadang
aku ni cuai terpakai produk salah dan lupa pakai sunscreen bila ada aktiviti
outdoor, aku kadang-kadang tertinggal sunscreen bila bercuti ke mana-mana dan
hasilnya bila time bercuti pun dia tak segan-segan naik radang, muka bengkak
merah! Tapi sebab aku dah paham sangat dan tahu apa yang boleh menyembuhkan muka
aku dengan segera, aku tidak lagi terhegeh-hegeh jumpa doktor. Calamine lotion
merupakan penyelamat aku. Calamine lotion ni kau pergi luar negarapun mana-mana
farmasi ada jual. Bila pakai calamine lotion kat muka yang naik radang, satu
minggu cukup untuk aku sembuh. Sebelum keluar nak berjalan aku pakai dulu calamine lotion
bagi dia kering kat muka baru aku pakai mask, yelah tak nak orang tenung aku
semacam aku pakailah mask. Calamine lotion ni sejuk kat muka dan mampu meredhakan
macam-macam masalah kulit, bila pakai kulit jadi tak gatal, kemerahan dan bengkak menjadi surut, ketulan biji yang bernanah akan mengering dan mengelupas. Aku akan pastikan aku ada stok calamine lotion untuk
kegunaan kecemasan. Setiap kali selepas aku berada dibawah cahaya matahari, aku
akan pakai benda ni untuk cool down temperature kat kulit muka sebelum dia
sempat untuk meradang. Calamine lotion ada macam-macam brand yang produce tapi aku suka guna yang baby punya sebab testurnya lembut.
Kulit
berjerawat masih boleh dirawat tetapi bila kau da develop kulit sensetif tidak
ada product atau ubat yang boleh merawat sepenuhnya kulit kau untuk jadi
seperti kulit normal macam orang lain. Tapi apa yang boleh kau dan aku lakukan
adalah PENCEGAHAN. Ya kau boleh cegah kulit muka kau daripada meradang, pertama
sekali kau kena paham kulit muka kau sendiri. Ketahui dengan mendalam kau
alahan terhadap apa? Ada orang dia alah pada makanan, ada pula yang alah pada
matahari, produk bukan organik dan tahap kebersihan. Lepas kau da paham kulit
muka kau sensetif pada apa, cuba elakkan daripada consume atau menggunakan
produk-produk yang buat kau muka kau meradang. Para pembaca yang memiliki kulit
muka macam saya, sama-samalah kita mencegah kulit muka kita daripada meradang
dan jauhi produk-produk yang mengandungi pelbagai jenis bahan kimia. Biar hasil
untuk mendapat muka flawless tu lambat daripada terus merana mencuba pelbagai
produk di pasaran yang belum tentu terjamin kandungan bahan kimianya. Pastikan
produk yang kita guna itu, kita tahu asal usulnya dan latar belakang
syarikatnya, betulkah ada kajian makmal, ujian dermatologi, mesra alam, tidak
diuji terhadap binatang dan 100% organik? Sekiranya pembaca ada pengalaman dan
tips bolehlah berkongsi dengan saya dan pembaca yang lain di ruangan komen.
terbaikkkkk♪☆\(^0^\) ♪(/^-^)/☆
ReplyDeleteSama, saya pun ada masalah kulit sensitif lagi2 saya ada masalah eczema dan liang pori besar, jadi selalu naik jerawat kecik2. Baru-baru ni saya pakai sunscreen, sekali naik jerawat besar dekat dagu, jerawat merah yang takda mata tu, ala-ala bengkak. Saya ada gugel, depa kata sebab cuci tak bersih, padahal saya siap cuci dengan pencuci muka kowt. Last2 saya pakai extra moisturizer then pakai spf yg ada unsur-unsur pelembab. Malam-malam pula saya pakai minyak zaitun sebagai treatment.
ReplyDeleteSaya susah sikit nak percaya brand2 famous ni, selagi bahan dia tak mild atau tak berunsurkan susu kambing/delima memang saya tak akan beli. Kebiasaannya saya akan minta advice kakak before beli, alhamdulillah dia dulu aliran kimia kat USM sama cam awak lah, mgkn senior sikit dari awak sbb saya pun dah 3o, hehehee...
Saya setuju dengan awak sbb kulit kita lain2, kita yang kena faham kulit kita sendiri. Even viral produk tu bagus tapi belum tentu sesuai dengan kita. Saya banyakkan guna bahan-bahan semulajadi mcm, oat untuk scrub, alovera utk masker, tomato pun untuk masker dan paling penting saya makan seaweed pil untuk dalaman badan. Ramai orang cadangkan untuk makan EPO sbb dia memang untuk kulit dan meransang hormon wanita, tapi emak saya tak sarankan sebab EPO berunsurkan minyak, kalau saya consume saya kena extra exercise sbb saya gemuk dan kurang beraktiviti takut ada side effect dari lebihan minyak tu. Jadi sebagai ganti saya lebihkan makan sayur2, tomato, pil seaweed dan extra minum air. Untuk minyak2 ni hanya untuk sapuan luar sebelum tidur. Haa, ada lagi satu, bila musim panas kulit saya akan extra kering, jadi malam-malam saya pakai madu dekat muka , esok pagi bangun muka memang akan sangat hydrate.
Betul, saya setuju lagi sekali dengan awak. Kulit sensitif nampak normal tapi kita yang merasa aje yang tahu perit dia. Dulu masa baru-baru kena eczema, rasa perit dan gatal satu badan, bila garu terus berdarah dan pedih. Seksa, tapi sekarang alhamdulillah saya dah semakin faham dengan kulit sendiri dan even saya mandi pun sekarang pakai sabun susu kambing/ sabun bidara which is yang memang untuk meredakan masalah kulit.
Masalah kulit kering/sensitif tak kan sembuh, cuma kita kena sentiasa berjaga-jaga, kawal makan dan kawal pengambilan bahan-bahan kimia.
So, Good luck to you...Jom sama2 bersabar menghadapi masalah kulit sensitif ni. hehehee~~
Saya pula ada masalah muka berjerawat, Alhamdulillah sekarang makin ok..cuma parutlah masih banyak lagi 😅
ReplyDeleteHarap2 boleh flawless lah Tak lama lagi hehehe
kulit kita tak sensitip..tp dah naik jerawat..nak rawat kulit dulu mi..huhu
ReplyDeleteKalau pakai water based sunscreen sahaja tanpa make-up, perlu ke guna cleansing balm atau basuh dgn cetaphil sudah memadai ?
ReplyDeleteKalau pakai water based sunscreen sahaja tanpa make-up, perlu ke guna cleansing balm atau basuh dgn cetaphil sudah memadai ?
ReplyDeleteKalau pakai water based sunscreen sahaja tanpa make-up, perlu ke guna cleansing balm atau basuh dgn cetaphil sudah memadai ?
ReplyDelete